DOSHAS – DIE DREI FUNKTIONSPRINZIPIEN VATA, PITTA UND KAPHA

Jedes Wesen, ob Mensch, Tier, Pflanze, Mineral verfügt über ganz besondere individuelle Eigenschaften, die es als etwas Einzigartiges auszeichnet.

Diese Einzigartigkeit mit ihren vielen Eigenschaften setzt sich aus den fünf Elementen, den fünf Mahabhutas, Raum oder Äther (Akasha), Luft (Vayu), Erde (Prthivi), Wasser (Jala) und Feuer (Agni) zusammen.

Nach der Lehre des Ayurveda sind Mikrokosmos und Makrokosmos eins. Das bedeutet alle Eigenschaften des Universums sind im Menschen enthalten und umgekehrt enthält auch das Universum alle Eigenschaften des Menschen.

Akasha, der RAUM, ist das Prinzip der Leere, der Ausdehnung.

Vayu, die LUFT, verkörpert das Element der Bewegung, der Veränderung.

Agni, das FEUERelement, verleiht Hitze, ist Licht und Transformation.

Jala, das WASSER, besitzt die Fähigkeit Substanzen und Partikel miteinander zu verbinden.

Prthivi, die ERDE, symbolisiert Stabilität, Kontinuität und Trägheit.

Nun lässt sich die physische Konstitution des Einzelnen aus den drei Bioenergien (Doshas) Vata, Pitta und Kapha ableiten, die sich wiederum aus den fünf Elementen (Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde) in ganz unterschiedlicher Kombination zusammensetzt. Diese individuelle Konstitution bestimmt die körperliche Erscheinung, die Verhaltensformen und Krankheitsanfälligkeiten.

Die Energien von Vata, Pitta und Kapha haben ebenfalls Einfluss auf unseren Tages- und Jahresrhythmus und auf die einzelnen Lebensphasen, von der Geburt bis zum Tod.

Das Dosha VATA setzt sich aus den Elementen Raum / Äther und Luft zusammen und entspricht dem Bewegungsprinzip. Die Luft übt hier ihre Bewegunskraft nur aus, wenn genügend Raum zur Verfügung steht. Die zugeordneten Attribute von Vata sind: leicht, schnell, beweglich, veränderlich, rau, kühlend und fein.

Das Dosha PITTA ist das Umsetzungsprinzip und setzt sich aus dem Element Feuer und Wasser zusammen. Hier schützt das Wasser im Körper die Hitze des Körpers vor dem Durchbrennen. Magensäure ist ein Beispiel für Feuer in unserem Körper. Wenn sie aus dem Magen austritt kann sie den Organismus mit der Kraft eines wütenden Feuers verbrennen. Wasser dient hier als Puffer um die Feuer im Körper zu besänftigen. Seine Attribute sind: heiß, scharf, flüssig, feucht, sauer und bitter.

Das Dosha KAPHA repräsentiert das anhaltende und stabilisierende Prinzip und setzt sich zusammen aus den Elementen Wasser und Erde. Aufgrund ihrer gegenseitigen Dichte gibt das Wasser der Erde ihre Flüssigkeit. Ohne Wasser würde die Erde stagnieren und träge werden. So ermöglicht Kapha eine gewisse Beweglichkeit im Körper ohne seine feste Unterstützung zu verlieren. Seine Eigenschaften sind: süß, schwer, beständig, ölig, weich, kalt, fettig und träge.

EINFLUSS DER DOSHAS AUF DIE GESUNDHEIT

Der Sanskrit-Begriff „svastha“ für „Gesundheit“ setzt sich zusammen aus „sva“ - „selbst“ und „stah“ - „stehen, verweilen“ und bedeutet soviel wie „Verweilen im Selbst“.

Im Ayurveda ist das individuelle Dosha der Hauptansatzpunkt für die Diagnose. Befindet sich das ursprüngliche Doshagefüge in seinem harmonischen Gleichgewicht und Normalzustand, dann ist der Mensch gesund, widerstandsfähig und glücklich. Sind die Doshas jedoch gestört und es besteht ein Mangel oder ein Zuviel der individuellen Bioenergie, dann „verweilt“ der Mensch nicht mehr in seiner ihm entsprechenden Konstitution, also „in sich selbst “, und die Folge sind physische und psychische Beschwerden aller Art.